Medicina do Estilo de Vida · Itaim Bibi · SP
Viver mais e melhor é resultado de método, não de sorte.
Avaliação clínica integrada e programa de acompanhamento para quem chegou aos quarenta e quer chegar inteiro aos oitenta. Com autonomia, energia e os mesmos exames de quem tem dez anos a menos.
GRADUAÇÃO
FMABC 1995–2001
RESIDÊNCIA
Santa Casa
São Paulo
FELLOWSHIP
UCSD Califórnia
PÓS-GRADUAÇÃO
Envelhecimento Saudável · Endocrinologia
TRAJETÓRIA
25 anos de medicina
Há sintomas que o exame normal não explica.
Os exames vieram dentro do normal, e ainda assim você acorda cansado, a balança não desce há meses, a energia das três da tarde sumiu e o sono já não restaura como antes. Você procura ajuda e descobre que cada médico olha apenas uma parte do seu corpo, sem nunca te enxergar por inteiro.
01
Você emagrece, ganha tudo de novo, e já desconfia que o problema é genético.
02
Faz exame de rotina, recebe “está tudo normal” e segue se sentindo mal.
03
Treina, dorme cedo, tenta comer bem, e mesmo assim não vê o ponteiro andar.
04
Toma três medicamentos contínuos, e ninguém te explicou se ainda dá pra reverter.
“Meus exames estão normais, mas eu não me sinto bem, e cada
médico que eu procuro só enxerga uma parte do meu corpo.”
A saúde dos sessenta foi feita aos quarenta.
“Não substituo a medicina tradicional. Eu amplio o que ela já faz, indo na causa das doenças, não apenas nas consequências.”
Existe outra forma de cuidar da sua saúde.
- Você sabe exatamente onde estão sua composição corporal, sua força e seus marcadores metabólicos.
- Seu plano integra alimentação, sono, treino, hormônio e estresse em uma só estratégia.
- Você entende a causa do cansaço, não apenas o nome do diagnóstico.
- Seu acompanhamento não termina ao sair do consultório. Ele continua nos meses seguintes.
- Você passa a usar a medicina como ferramenta de performance, não só de correção.
A diferença não está em quantos exames você faz, mas em ter alguém capaz de conectar os pontos entre eles.
Seis pilares.
Uma só estratégia.
A medicina do estilo de vida atua em seis frentes simultâneas. Tratar uma sem as outras é trabalhar contra si mesmo. Por isso o plano vem inteiro, calibrado para a sua realidade.
ALIMENTAÇÃO
Padrão alimentar pessoal, sem dieta da moda, sem restrição que não se sustenta.
ATIVIDADE FÍSICA
Força, Potência, Massa Muscular, Equilíbrio, Mobilidade e Capacidade Cardiovascular trabalhadas como remédio de longevidade.
SONO
Restauração metabólica, hormonal e cognitiva que nenhum suplemento substitui
REDUÇÃO DE VÍCIOS
Álcool, ultraprocessado, telas e o que mais drena energia sem você perceber.
MANEJO DO ESTRESSE
O fator que sabota cortisol, sono, libido e composição corporal.
EQUILÍBRIO HORMONAL
Avaliação, ajuste e, quando indicado, reposição segura e individualizada.
Eu passei dezesseis anos enxergando a doença pronta.
Liderei o diagnóstico por imagem em trinta e seis hospitais. Coordenei equipes em musculoesquelético no Samaritano e na United Health Group. Vi de perto, todos os dias, o que os exames mostram quando a doença já chegou.
Há sete anos, virei a chave. Vendi a clínica de radiologia, fiz duas pós-graduações, em envelhecimento saudável e em endocrinologia clínica, e mudei o lado da consulta.
Hoje eu trabalho antes do diagnóstico, no ponto em que ainda dá para reverter, atendendo pacientes para que a doença sequer chegue a aparecer.
A consulta
é para você se.
É PARA VOCÊ SE
- Tem mais de trinta e cinco anos e quer chegar inteiro nos próximos vinte.
- Está disposto a mudar hábitos, e não apenas adicionar suplementos.
- Quer entender a causa dos sintomas, e não só silenciar o sinal.
- Aceita que o melhor investimento em saúde é o feito antes da doença.
NÃO É PARA VOCÊ SE
- Procura solução rápida ou protocolo padrão.
- Prefere trocar mudança de hábito por medicação contínua.
- Espera pelo resultado sem fazer a sua parte.
Agende sua avaliação.
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Atendimento presencial · Itaim Bibi · São Paulo
O que talvez você esteja se perguntando.
Em quanto tempo eu vejo resultado?
Energia e disposição costumam mudar nas primeiras semanas. Composição corporal, exames metabólicos e marcadores hormonais respondem em meses, dentro do programa de acompanhamento. É um trabalho de causa, não de sintoma, e por isso pede tempo.
O programa funciona à distância?
A avaliação inicial é presencial, porque envolve ultrassom, bioimpedância, teste de força e eletrocardiograma. O acompanhamento do programa pode combinar encontros presenciais e atendimentos a distância, conforme o caso.
Vocês aceitam plano de saúde?
O atendimento é particular.
E se eu não tiver tempo para mudar tantas coisas ao mesmo tempo?
O plano é construído na sua realidade. Ninguém muda seis pilares ao mesmo tempo. O trabalho é definir o que entra primeiro, o que sustenta e o que vem depois. Programa de quatro, seis ou oito meses existe exatamente para isso.
Eu preciso já ter exames recentes?
Não. A primeira consulta já faz uma avaliação ampla, e se houver exames recentes você pode trazer; caso não tenha, os exames complementares necessários serão solicitados.
MARCA
Dr. Fernando Mori Medicina do Estilo de Vida
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